Fakta Unik Air Mata dan Menangis
Share on :
digg
Menangis biasanya terjadi ketika seseorang merasa
sakit baik fisik maupun mental, atau ketika seseorang merasa sangat bahagia.
Dengan kata lain, menangis adalah cara untuk mengekspresikan emosi seseorang.
Umumnya, wanita lebih sering menangis daripada
pria. Masyarakat telah membentuk opini bahwa perempuan lebih emosional yang
berarti bahwa lebih mudah bagi perempuan untuk melepaskan air mata dan mulai
menangis.
Menurut Fit Sugar, setidaknya ada delapan fakta
unik tentang menangis yang merupakan kesimpulan dari berbagai penelitian
tentang menangis.
1. Sebanyak 85% wanita dan 73% pria mengakui bahwa
rasa marah dan kesedihan akan berkurang setelah menangis. Air mata tidak hanya
diproduksi oleh perasaan emosional saja.
Air mata juga berfungsi untuk membersihkan dan
melumasi mata, yang menyebabkan iritasi mata dan menguap dapat menyebabkan
produksi air mata meningkat. Meskipun menghasilkan air mata, namun air mata
emosional dan air mata karena iritasi sebenarnya memiliki komposisi kimia yang
berbeda.
2. Jika wanita dianggap lebih mudah menangis,
mungkin saja benar. Rata-rata, wanita menangis sebanyak 47 kali dalam setahun
sedangkan pria menangis hanya 7 kali setahun.
Hal ini bukan hanya karena perempuan dianggap
lebih emosional, lebih lemah dibandingkan pria, dari fakta medis diketahui
bahwa saluran air mata pada laki-laki memiliki ukuran yang lebih kecil
dibandingkan pada wanita. Sedangkan pada bayi, durasi normal menangis mereka
antara 1 – 3 jam sehari.
3. Tidak hanya waktu ketika kebanyakan orang
menangis, tetapi durasinya juga. Sebagian besar orang menghabiskan rata-rata 6
menit setiap kali mereka menangis.
4. Jika merasa sulit dan malu untuk mengeluarkan
air mata, sepertinya kita harus berpikir lagi. Menurut para ahli, menangis
tidak hanya respon tubuh terhadap kesedihan dan rasa frustasi, tetapi juga
sehat.
5. Menangis adalah cara untuk mengurangi stres
emosional. Hal ini tentu saja sangat baik untuk kesehatan, karena stres bisa
memberikan dampak negatif bagi kesehatan seseorang. Dari hasil penelitian,
diketahui bahwa air mata mengandung hormon prolaktin yang efektif untuk melawan
stres.
6. Stres dikatakan memiliki dampak yang buruk bagi
kesehatan, stres dapat meningkatkan risiko serangan
jantung dan kerusakan otak. Maka menangis bisa membuat sehat, karena dapat
menghilangkan stres seseorang.
7. Para
ahli mengatakan bahwa menangis dapat menurunkan tekanan darah dan denyut
jantung dan membuat respon yang lebih baik terhadap pengobatan.
Nah, mulai sekarang tak usah ragu atau malu untuk
menangis.
0 komentar:
Posting Komentar